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血糖失控 腿腳遭殃?關(guān)心自己雙足 避免糖尿病足
千里之行,始于足下,足被稱作“人的第二心臟”,足部傷病發(fā)病率高達(dá)7%,60歲以上的老年人89%患有足部疾病,52.5%的患者因足部疾病降低了生存質(zhì)量。而糖尿病足是糖尿病最嚴(yán)重的并發(fā)癥之一,其發(fā)病率為4%-10%,具有較高的致殘率和致死率。
海慈醫(yī)療集團(tuán)血管外科中心二科王晉軍副主任介紹,糖尿病足是糖尿病的一個(gè)慢性并發(fā)癥,表現(xiàn)為下肢周圍神經(jīng)病變或者微小血管的功能障礙,在此基礎(chǔ)上又逐步感染、潰爛和壞死。嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)下肢缺血、周圍神經(jīng)病變等并發(fā)癥。
糖尿病足涉及多學(xué)科問(wèn)題,血管外科中心采用“一體化一站式”方式綜合診治糖尿病足,前沿技術(shù)一類是開(kāi)通血管的“無(wú)支架”手術(shù),局部麻醉下通過(guò)微創(chuàng)方式去除血管內(nèi)的斑塊,達(dá)到改善血流的目的。第二類是創(chuàng)面修復(fù)技術(shù),包括減壓技術(shù)、植皮手術(shù)、人工真皮支架等,其中富血小板凝膠(PRP)通過(guò)抽取少量自體血、制備成富含各類生長(zhǎng)因子的凝膠,注射于創(chuàng)面,達(dá)到加速創(chuàng)面愈合的目的。另外,創(chuàng)面修復(fù)團(tuán)隊(duì)通過(guò)科室自制藥膏,祛腐生肌、原位再生,中西醫(yī)并重治療糖尿病足。
在日常生活中,自我觀察和自我護(hù)理是預(yù)防糖尿病足最關(guān)鍵的措施。一旦確診糖尿病足,盡早積極治療,包括改善循環(huán)、控制血糖、抗感染、局部創(chuàng)面處理、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)等治療。并在醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)鍛煉,以免病情擴(kuò)大發(fā)展,引起身體致殘甚至死亡。
糖尿病足患者及高危人群在生活中應(yīng)注意以下問(wèn)題:
1. 每日檢查雙腳:糖尿病患者每天應(yīng)在光線充分的情況下,仔細(xì)檢查足部,包括腳趾間、腳底以及足部變形的情況。
2. 保證足部皮膚完好健康:糖尿病患者應(yīng)對(duì)足部進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖o(hù)理,涂一些保濕霜、乳液或者護(hù)理膏,以保持足部皮膚柔潤(rùn),但是要注意腳趾間、潰瘍傷口不可以涂抹,若皮膚有皸裂,可以使用含有尿素的軟膏來(lái)涂抹。
3. 正確修剪趾甲:糖尿病患者要定期修剪腳趾甲。在剪趾甲的時(shí)候一定要保證在視力清晰的條件下進(jìn)行,不要剪得過(guò)深,也不要剪破硬繭和雞眼。
4. 穿合適的鞋襪:建議糖尿病患者穿合適、具有保護(hù)作用的鞋子,包括有足夠的長(zhǎng)度、寬度和深度。
5. 選擇適宜的運(yùn)動(dòng)方式:改變生活方式,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),有利于促進(jìn)下肢的血液循環(huán)。

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