老年人的髖部骨折被稱為人生中“最后一次”骨折，是因?yàn)轶y部骨折發(fā)生后，若治療不及時(shí)、處理不到位，可能導(dǎo)致長期臥床及多種并發(fā)癥，這些并發(fā)癥直接會(huì)威脅到患者的生命。

       海慈醫(yī)療集團(tuán)集團(tuán)助理、骨關(guān)節(jié)與創(chuàng)傷外科中心主任、西院區(qū)大外科、骨科兼急診科學(xué)科負(fù)責(zé)人侯增濤介紹，髖部骨折是發(fā)生在髖關(guān)節(jié)周圍的一部分骨折，髖部骨折的患者一般都是老年人，出現(xiàn)骨折后可能會(huì)長期臥床，發(fā)生肺部、褥瘡、下肢深靜脈血栓等嚴(yán)重并發(fā)癥的機(jī)會(huì)也隨之大大增加，因此存在風(fēng)險(xiǎn)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，髖部骨折后一年內(nèi)，死于各種并發(fā)癥者達(dá)30%，老人預(yù)期壽命會(huì)大幅降低，女性減少四年，男性減少五年，即使到傷后第八年，死亡風(fēng)險(xiǎn)也仍然是常人的兩倍多。

       由于老年人常患有骨質(zhì)疏松癥，一腳踩空摔倒、滑倒、身體扭轉(zhuǎn)倒地，股骨近端很容易受到損傷，造成髖部骨折。我們平時(shí)說“老年人怕摔”就是這么一個(gè)道理。專家提醒，有些老人摔倒之后，髖部輕微疼痛出現(xiàn)股骨脛骨嵌插骨折，第二天不能行走，一旦出現(xiàn)了髖骨疼痛，應(yīng)及早到醫(yī)院進(jìn)行就診。

髖部骨折后這些事情一定要了解

       很多人認(rèn)為老年人年紀(jì)大了經(jīng)不起手術(shù)，很多老年患者發(fā)生髖部骨折后會(huì)選擇采用臥床牽引為主的保守療法。侯增濤主任介紹，對于髖部骨折，如果患者身體允許可以采用手術(shù)治療，進(jìn)行人工關(guān)節(jié)置換，關(guān)節(jié)置換后的第二天一般就可以下地進(jìn)行功能鍛煉或行走，這樣就避免了患者長期臥床帶來的并發(fā)癥。

       專家建議，老年髖部骨折手術(shù)應(yīng)盡早進(jìn)行，在患者入院24小時(shí)內(nèi)手術(shù)治療效果更好，預(yù)后也是一樣。隨著年齡的增長，老年人的鈣質(zhì)在逐漸流失，骨質(zhì)疏松也是老年人經(jīng)常骨折的主要原因之一。骨質(zhì)疏松性骨折通常有腰椎的壓縮性骨折、髖部骨折、肩部的肱骨近端骨折、手腕的橈骨骨折，踝關(guān)節(jié)以及其它骨干的部位也容易出現(xiàn)骨折。

       治療骨質(zhì)疏松。除了老年患者還有絕經(jīng)后婦女，建議根據(jù)骨密度檢查結(jié)果，系統(tǒng)地進(jìn)行抗骨質(zhì)疏松治療，同時(shí)補(bǔ)充維生素D。

       適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。老年人肌肉含量下降，活動(dòng)能力減弱，更應(yīng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一定強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，如散步、太極等。

預(yù)防跌倒。走路、上下臺(tái)階使用扶手，穿防滑鞋，調(diào)整物品高度便于使用，家屬陪伴同行等等。“沒有跌倒，就沒有骨折”。同時(shí)，當(dāng)不慎發(fā)生摔倒后，請記住以下兩個(gè)推薦動(dòng)作，一是拉扶住身邊的固定物；二是用手撐地，這是降低傷害的有效方法。

如果發(fā)現(xiàn)老人摔傷，盡量別挪動(dòng)，以免加重傷勢；撥打120后，盡可能給老人提供溫暖、舒適的環(huán)境，等待急救人員到來。